Az immunrendszer elnevezés, mely a latin “immunis” szóból ered, azt jelenti: érintetlen, valamitől szabad. A test egészségi állapotáért felelős védelmi rendszer, afféle „rendőrségként” funkcionál, amely az egész szervezetet megvédi az esetleges betolakodóktól. Az esetleges betolakodók alatt különféle baktériumok, vírusok, gombák, paraziták vagy szennyező anyagok lehetnek. Az immunsejtek milliárdjainak és a kifinomult védekező rendszernek köszönhetően azonban […]

Manapság már nagyon széles a számunkra elérhető gyümölcs-és zöldségkínálat, de sajnos még mindig nem fogyasztunk belőlük elegendő mennyiségben. Ennek gyakori oka a rohanó életmód mellett az is lehet, hogy nem érzünk gyümölcs-és zöldségfogyasztásra különösebb indíttatást, mert a diéta nem okoz számunkra örömet többé. Ez a jelenség mind a felnőttek, mind a gyerekek körében előfordul. Azonban […]

A rendszeres testmozgás javítja a közérzetet és növeli a teljesítményt, az önbecsülést és a közösségi elismerést is. A megfelelő tápanyagellátás biztosítása, különösen rendszeres sport esetén fokozottan fontossá válik. Modern életvitelünk a különféle közlekedési eszközök gyakori igénybevétele sok esetben ahhoz vezetett, hogy sokan a rendszeres testmozgást és a sportot elhanyagolták. Az egészség és az elégedettség megőrzéséhez […]

Cikkeinkben igyekszünk általában egészséggel kapcsolatos témákat érinteni, így a mostani bejegyzésünkben sem lesz másképp. Étrendünk rendkívüli módon képes befolyásolni az egész testünk működését és az egészségügyi állapotunkat. Sokan azonban nincsenek tisztában azzal, hogy az ételek, amelyeket elfogyasztunk, nemcsak belsőleg fejtenek ki hatást, de a külső megjelenésünket is befolyásolják. Valójában a bőr, a haj és a […]

Kirándulni nagyszerű dolog, napjainkban pedig a COVID-19 miatt fokozottan sokakban felértékelődött e szabadidős tevékenység gyakorlásának vágya. Amikor végre a természetbe juthatunk, valószínűleg a legkevésbé sem szeretnénk a kirándulással járó kellemetlenségekkel vagy annak következményeivel foglalkozni. Mindig érdemes azonban felkészülni bizonyos szinten a bőrünkre és hosszú távon az egészségünkre potenciális veszélyt jelentő kullancsokra. A kullancsok nedves és […]

Bár sokan tisztában vagyunk azzal, hogy szükségünk van a vitaminokra, sokan mégsem szedünk rendszeresen multivitamin készítményt, étrendkiegészítőt még hiánytünetek egyértelmű jelenlétekor sem. Ennek több oka is lehet. Vannak például olyanok, akik a természetesség híveiként igyekeznek csak az élelmiszerekből biztosítani a szervezetük számára szükséges vitaminfedezetet. Ez a módszer azonban csak abban az esetben működik, ha nagyon […]

11 g kollagén hidrolizátum 100 mg Kondroitin szulfát támogatja a normál kollagén bomlást és a porc funkciókat Segít az ízületi gyulladással kapcsolatos tünetek javításában   A porc két fő összetevője a kollagén (70%) és a proteoglikánok (25%). A kollagénnek köszönhető a porc merev, de ruganyos szerkezete, amely így a nyomás hatására nem sérül, illetve a […]

A Doppelherz Augen Vital-ról – Szemünk a tájékozódásunk alapvető érzékszerve. Mindennapi életünkben az összes érzékszervi benyomás 80%-át a szemeinken keresztül érzékeljük. Egyetlen kamera sem képes technikailag megvalósítani azt, amit a szem nap mint nap megtesz – ez igaz a színérzékelésre és a világos és sötét színek, kontrasztok közötti különbségtételre is. Szemeink könnyedén alkalmazkodnak a közelséghez, […]

Magnézium. Fontos, ismerjük és nélkülözhetetlen a mindennapjainkban. Viszont tudjuk-e, hogy hiánya mégis mit okozhat? Illetve azt, hogy milyen ételekben lelhető fel? Mitől csökkenhet a szintje szervezetünkben? A magnézium nélkülözhetetlen ásványi anyag, mely az idegrendszer és az izmok kiegyensúlyozott működéséért felelős elsősorban. A fizikai-szellemi teljesítmény és az idegrendszer fenntartásához mindenkinek nagy szüksége van rá. Szervetlen formái […]

A kezünk a mindennapi életben az egyik legtöbbet használt testrészünk, melynek ápolására elengedhetetlen elég figyelmet szentelni. Legyen szó a nyári kertészkedésről vagy a téli hidegről, kezeink és körmeink gyakran ki vannak téve a viszontagságos hatásoknak, ám a fagyos hőmérséklet különösen kedvezőtlen hatású. Az ApoLine® kiváló minőségű termékek széles választékát kínálja Önnek. Finoman ápoló manikűr eszközöket […]