Minden évszakban vannak olyan fázisok, amelyek immunrendszerünket megterhelik, ezért érdemes a család minden tagjának immunrendszerét egész évben célzottan támogatni. Mindannyiunknak különböző táplálkozási szükségletei vannak. Különféle tényezők, mint például a nem, az életkor, az alkat és az életkörülmények befolyásolják az egyéni szükségleteket. Különösen a családokban jelenthet olykor kihívást a gyermekek és felnőttek eltérő igényeinek kielégítése. Változatos étrend mellett […]